進(jìn)入夏季以后,氣溫逐漸升高,食物容易腐爛變質(zhì),腸道傳染病病原生長(zhǎng)繁殖開(kāi)始活躍,加之蚊蟲(chóng)多,傳播渠道增多,正是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
感染性腹瀉和細(xì)菌性痢疾最常見(jiàn)
腸道傳染病主要有傷寒、副傷寒、細(xì)菌性痢疾、霍亂、甲型肝炎、感染性腹瀉等,其中感染性腹瀉和細(xì)菌性痢疾最常見(jiàn)。
腸道傳染病主要通過(guò)水源、食物、接觸這三條途徑傳播。
大多數(shù)腸道傳染病會(huì)引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食欲不振等胃腸道癥狀,有些可伴有發(fā)熱、頭痛、全身中毒癥狀。多數(shù)患者病情較輕,一般會(huì)自然痊愈,但部分較嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)脫水,治療不及時(shí)或不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致死亡,因此腹瀉嚴(yán)重的病人要及時(shí)就診。
關(guān)鍵把好“病從口入”這一關(guān)
預(yù)防夏季腸道傳染病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān),要注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
養(yǎng)成“喝開(kāi)水、吃熟食、勤洗手”的良好衛(wèi)生習(xí)慣;盡量不要到衛(wèi)生條件差的大排檔、路邊攤或無(wú)營(yíng)業(yè)執(zhí)照的場(chǎng)所就餐;注意家庭飲食衛(wèi)生,不要生吃海鮮,食物要煮熟后再食用。
蔬菜水果在食用之前要先用清水浸泡,然后使用清潔水沖洗干凈;海鮮、小龍蝦、貝殼等本身就容易攜帶致病微生物,一旦食用了不潔、不熟的水產(chǎn)品,很容易引起腸道傳染病的暴發(fā);涼拌菜在夏季也容易被致病菌污染,一定要生熟分開(kāi),不能放置過(guò)久;采購(gòu)食品要嚴(yán)格把好質(zhì)量關(guān),切不可購(gòu)買(mǎi)變質(zhì)的禽、蛋、肉和水產(chǎn)品等。
餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲(chóng)叮咬,做好洗滌消毒工作;保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等,保持良好的環(huán)境衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生;還要加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足的睡眠,提高自身免疫力。 |